Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Testa dig själv

TEST: Är du för hård mot dig själv?



Många av oss är alldeles för självkritiska och hårda mot oss själva. Hur är det med dig?
Kolla i det här testet:
Hur känner du dig om du är lycklig och alla runt omkring dig verkar deppiga?

Tja, vad kan jag göra åt saken? Folk får lösa sina egna problem.

Jag känner mig lite skamsen och håller låg profil. Jag berättar inte att jag innerst inne bubblar av lycka.

Det känns hårt. Jag får skuldkänslor för att jag är lycklig på någon annans bekostnad.
Du är på en fest och upptäcker en person som inte verkar känna någon och som sitter helt ensam och verkar nedslagen. Vad gör du?

Fortsätter att ha kul. Det är inte mitt problem om andra är deppiga. Jag är inte Dr Phil.

Jag får dåligt samvete när jag kommer hem för att jag var så självisk.

Jag får dåligt samvete och tänker hela tiden att jag ska försöka prata med honom/henne, men håller mig ändå på min kant.
Du blir inbjuden till en tillställning som du egentligen inte alls vill gå på. Vad gör du?

Jag säger nej på stört. Det är bäst att vara ärlig och tack nej och förklara att man inte är intresserad.

Jag tackar ja, fast jag innerst inne vill tacka nej. Det är så svårt att inte göra som det förväntas av en.

Jag känner mig illa till mods av tanken på att gå, så jag hittar på en ursäkt för att slippa.
Du glömmer att uppvakta en person på dennes födelsedag och får veta att han/hon blev väldigt ledsen för det. Vad gör du?

Du förstår varför han/hon blev ledsen och försöker gottgöra ditt misstag.

Du känner dig usel och vill bara försvinna från jordens yta. Du vet inte hur du ska förlåta dig själv för ett sådant svek.

Du bryter ihop och frågar dig själv om du någonsin kommer att bli förlåten.
Du har bokat bord på en restaurang, men får förhinder i sista minuten. Du bryr dig inte om att ringa och avboka. Istället tänker du:

Ingen fara på taket. Någon annan kommer ju bli glad för att det plötsligt finns ett ledigt bord.

Jag borde ha avbokat, men kommer gå dit och äta en annan gång som plåster på såren.

Jag borde verkligen hört av mig. Nu har restaurangen säkert förlorat pengar på grund av min nonchalans.

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...


Hur kan jag sätta gränser med någon jag älskar?

Jag vill - Jag kan - Jag ska! Handboken för dig som vill känna dig starkare och säkrare

Bara mellan oss - mamma och dotter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Vuxen - så funkar det - ÅRETS LÄSNING FÖR UNGA VUXNA
Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för...Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för unga vuxna och den handlar om allt från hur man hittar sig själv och sin passion, till hur man får en bra ekonomi och hur man hanterar livets normala motstånd. Läs mer ...Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för unga vuxna och den...
289 kr
Vi två - Varje relation har sin egen historia – nu kan ni berätta er
Varje relation har sin historia inbyggd - nu kan ni berätta...Varje relation har sin historia inbyggd - nu kan ni berätta er ❤️❤️❤️Varje relation har sin historia inbyggd - nu kan ni berätta er...
279 kr
Våra Familjerecept - Gör din egen kokbok med DINA recept
Vem känner du som borde göra en egen kokbok? I den här fina...Vem känner du som borde göra en egen kokbok? I den här fina boken skapar du en egen. Den perfekta presenten till dig eller någon annan du tycker mycket om. Läs mer...Vem känner du som borde göra en egen kokbok? I den här fina boken skapar du en...
249 kr
Hur du blir din egen bästa vän - Blir 2025 året då du äntligen tänker lite mer på dig själv?
Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som...Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som visar hur du ska göra för att ta hand om dig själv genom livet. Läs mer...Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som visar hur du ska göra...
269 kr
Boken om mig - 300 frågor som berättar en livshistoria 180 000 sålda i fyra länder
SUCCÉBOKEN - fler än 160 000 sålda i fyra länder. Nu är...SUCCÉBOKEN - fler än 160 000 sålda i fyra länder. Nu är det lätt för vem som helst att skriva sin livshistoria. I den här boken svarar du direkt på 300 frågor om ditt liv och snart har du en egen självbiografi. Läs mer...SUCCÉBOKEN - fler än 160 000 sålda i fyra länder. Nu är det lätt för vem som...
269 kr
Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen
Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du...Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du på 745 frågor som visar dig själv vem du är så att du kan leva ett liv som är mer i samklang med den du är. Läs mer...Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du på 745 frågor som...
279 kr
Mitt hus - Årets smartaste och roligaste bok för husägare
Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma...Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma ställe. Läs mer...Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma ställe. Läs mer......
289 kr
Stå på dig - annars gör någon annan det - för dig som är lite för snäll för ditt eget bästa
Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken...Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken får du verktygen som behövs för att du ska kunna stå upp för dig själv och undvika att bli trampad på. Läs mer...Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken får du verktygen som...
229 kr

Våra mest lästa artiklar

50 enkla sätt att bli lycklig(are)
De 10 mest vinnande sätten att förändra ditt liv för alltid
5 smarta tips för att behålla motivationen när det verkligen tar emot
Fem skäl till att vara nöjd med ditt liv just nu
Sanna och falska vänner - så känner du igen dem
Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap