1. Låt drömmarna lösa problem
Svaret på många problem och funderingar går faktiskt att hitta i våra drömmar. Ett flertal studier har visat att hjärnan är fantastisk på att använda det undermedvetna och lösa problem medan vi sover.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Min Bucket List - Idéboken för DINA livsdrömmar
2. Drömmarna skapar kreativ frihet
Drömmarna låter oss inte begränsa oss själva som vi ofta gör vi vaket tillstånd. När vi drömmer tänker vi ofta utanför boxen och är mycket mer kreativa. Formulera dina drömmar och idéer så fort du vaknar. Antingen skriver du ned dem eller pratar in i bandspelaren i mobilen.
3. Hitta dig själv
I drömmarna är vi ärligare mot oss själva än när vi är vakna. Här finns ledtrådar om dina allra innersta tankar, drömmar och behov. I drömmarna kan du också hitta ditt verkliga jag om du vill och vågar gräva lite djupare i allt som ditt undermedvetna lockar fram.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
4. Drömmarna kan låta dig upptäcka nya talanger
Du kanske ruvar på talanger och idéer som du inte visste att du hade. I drömmarna finns inga skyddsnät eller filter.
LÄS OCKSÅ: Så här lätt förverkligar du alla dina drömmar
5. Hitta ditt syfte med livet
Det kan låta flummigt, men i drömmarna finns inga begränsningar. Det är kanske i drömmarna du gör det som du tycker är allra viktigast att spendera din tid med. Kan du låta de drömmarna bli verklighet?
Och en sak till!
Varför får vi inte lära oss mer om lycka i skolan?
Visste du till exempel att att det finns två helt olika slags lycka och de flesta missar antingen den ena eller den andra (eller i värsta fall båda). Och visste du att den där rutinmässiga vardagslunken går att göra fantastisk? Och då menar jag nu direkt. Inom fem minuter om du bara vill.
Nedanstående bok visar exakt vad lycka är, vad forskare har kommit fram till och vad man kan göra själv varje dag och på sikt för att få det där livet man inte vill ha semester ifrån ❤️
Det är inte så svårt, vi gör det bara svårt. Läs den!
BOKNYHET "Lycka - så funkar det"❤️
En läsarröst:
Den här boken är som en orkan som bara kastar sig in i hjärtat och säger ”varför har du inte tänkt på det här förut?” Jag älskar det personliga tilltalet, de små historierna men framför allt hela bokens budskap – det är dig det handlar om. Det är ditt liv. Ta ansvar för din egen lycka. Det är du skyldig dig själv.
Eva Berg
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande på Lycka - så funkar det
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst:
Den här boken är som en orkan som bara kastar sig in i hjärtat och säger ”varför har du inte tänkt på det här förut?” Jag älskar det personliga tilltalet, de små historierna men framför allt hela bokens budskap – det är dig det handlar om. Det är ditt liv. Ta ansvar för din egen lycka. Det är du skyldig dig själv.
Eva Berg
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande på Lycka - så funkar det
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
