De 10 viktigaste reglerna för att få ett mer fantastiskt liv

1. Lägg mer pengar på upplevelser som berikar och utvecklar dig än på prylar som snart bara kommer bli bortglömda och samla damm.


2. Säg upp dig och bytt jobb om du mår skit av att gå till jobbet varje morgon. Livet är för kort för att lägga så mycket tid och energi på något som du hatar innerligt.

3. Ta inte allt personligt. Inse att väldigt många människor pratar utan att tänka och kanske inte ens är medvetna om att de kläcker ur sig korkade och sårande kommentarer.

4. Gnäll mindre. Klaga en gång och gör sedan något åt saken. Kan du inte göra något, så släpp det.

5. Bli bättre på att säga nej när du verkligen menar nej.

6. Sluta vara en perfektionist.

7. Älta inte gammalt groll. Förlåt så många människor du kan och gå vidare. Ilska och har slukar bara onödig energi.

8. Bli mer positiv. Se tillvaron ur ett ”Glaset är halvfullt”-perspektiv istället för att fokusera på allt som är dåligt.

9. Rannsaka dina erfarenheter. Vi lär oss inte av erfarenheterna i sig, utan av att utvärdera dem.



10. Ersätt minst en dålig vana med en ny och bättre vana varje vecka.


Och en sak till!
Alla säger ...
...att man ska respektera sig själv
...att man ska ta hand om sig själv
...att man ska vara lycklig
...att man inte ska låta sig bli trampad på
...att man ska förverkliga sina drömmar
...att man inte ska låta andra göra våra hjärtan mörka
...att man ska släppa taget om det förflutna
...att man ska bli känslomässigt ärlig mot sig själv

... ja, att man helt enkelt ska bli sin egen bästa vän.

Felet med de här peppande meningarna är ju inte att de säger fel saker. De säger bra saker, men de berättar inte HUR man ska göra. ATT man ska är nämligen inte samma sak som HUR.

Nedanstående bok som lästs av fler än 46 000 personer berättar HUR du ska göra för att bli din egen bästa vän. HUR du ska göra för att behandla dig själv med respekt och visa dig själv ditt riktiga värde. Läs den. Du får alltid det bästa priset av oss eftersom det är vi som ger ut boken.