Livet blir ofta vad vi själva gör det till. Vi kan faktiskt många gånger själva bestämma hur vi ska hantera en resultatet av ett dåligt val eller ett utgången av ett misstag.
1. Lär av ditt beslut
Alla beslut innebär en möjlighet att lära något nytt om sig själv och att utmana din tro på dig själv. De sämsta besluten är oftast de som vi aldrig vågade ta.
2. Våga fatta snabba beslut
Det blir kanske inte alltid rätt, men även här är grundtanken att det är viktigare att våga ta beslut än att förhala och låta andra bestämma åt dig. Se över ditt beslut. Hur kan du göra annorlunda nästa gång en liknande situation uppstår om det gick åt skogen den här gången?
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
LÄS OCKSÅ: De 10 mest vinnande sätten att förändra ditt liv för alltid
3. Erkänn ditt misstag
Acceptera att du klantade dig och be om ursäkt om det behövs. Kan du reparera ditt misstag – gör det. Går det inte – gå vidare och se till så att du inte gör om det igen.
4. Grotta inte ned dig i det som har varit
Det förflutna går inte att göra om. Satsa mer tid och kraft på att ägna dig åt sådant som du kan påverka.
5. Inse att problem (sällan) löser sig själva
Face the facts, som Winston Churchill aldrig sa. Det går alltid att försöka hitta en lösning.
Brukar du också oroa dig för mycket?
I boken "Sluta oroa dig" får du 228 snabba och konkreta tips som gör skillnad när oron slår till.
En läsarröst
"Den samlade klokskapen är portionerad lagom små doser. I punkterna får man som läsare viktiga speglingar och viktiga frågor. När man ser det beskrivet så där svart-på-vitt blir det liksom lättare att få grepp om och hantera onödig oro - som bara tar viktig energi. Varaktig förändring sker ju genom små steg i taget. Mitt tips till läsaren är att ta hand om vart och ett av bokens 182 insikter - kanske i doser om ett om dagen eller ett per vecka. Genom att på detta sätt ge tid för att både reflektera och ta in skapas en grund för att agera annorlunda."
Birgitta Hjelm, Bromma
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
I boken "Sluta oroa dig" får du 228 snabba och konkreta tips som gör skillnad när oron slår till.
En läsarröst
"Den samlade klokskapen är portionerad lagom små doser. I punkterna får man som läsare viktiga speglingar och viktiga frågor. När man ser det beskrivet så där svart-på-vitt blir det liksom lättare att få grepp om och hantera onödig oro - som bara tar viktig energi. Varaktig förändring sker ju genom små steg i taget. Mitt tips till läsaren är att ta hand om vart och ett av bokens 182 insikter - kanske i doser om ett om dagen eller ett per vecka. Genom att på detta sätt ge tid för att både reflektera och ta in skapas en grund för att agera annorlunda."
Birgitta Hjelm, Bromma
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
