När du hamnar i situationer där du känner dig negativ mot dig själv, kanske skuld, skam eller ilska, ställ dig de här frågorna för att bli mer medveten om din nivå på självrespekten:
• Vilka av mina egna beteenden har bidragit till att jag känner så här om mig själv?
• Vad kan jag göra annorlunda nästa gång så jag kan respektera mig själv mer i en liknande situation?
• Finns det någon jag behöver prata med så jag kan lösa eller känna mig bättre angående det som hände?
• Kan jag bli snällare mot mig själv och förstå att jag kommer att göra misstag – och förhoppningsvis lära mig av dem?
Hjärngympa för seniorer❤️
Vår mest populära bok just nu
🌟 Ge din hjärna en present!
"Hjärngympa för seniorer" – boken som håller ditt sinne skarpt och livligt. Enkla och roliga övningar för ett aktivt och glädjefyllt liv! 📘
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Vår mest populära bok just nu
🌟 Ge din hjärna en present!
"Hjärngympa för seniorer" – boken som håller ditt sinne skarpt och livligt. Enkla och roliga övningar för ett aktivt och glädjefyllt liv! 📘
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
BOKNYHET "Lycka - så funkar det"❤️
En läsarröst:
Den här boken är som en orkan som bara kastar sig in i hjärtat och säger ”varför har du inte tänkt på det här förut?” Jag älskar det personliga tilltalet, de små historierna men framför allt hela bokens budskap – det är dig det handlar om. Det är ditt liv. Ta ansvar för din egen lycka. Det är du skyldig dig själv.
Eva Berg
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande på Lycka - så funkar det
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst:
Den här boken är som en orkan som bara kastar sig in i hjärtat och säger ”varför har du inte tänkt på det här förut?” Jag älskar det personliga tilltalet, de små historierna men framför allt hela bokens budskap – det är dig det handlar om. Det är ditt liv. Ta ansvar för din egen lycka. Det är du skyldig dig själv.
Eva Berg
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande på Lycka - så funkar det
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
