Alkoholism är en kronisk sjukdom som kännetecknas av okontrollerat drickande. Det kan påverka alla oavsett ålder, kön, bakgrund eller socioekonomisk status. Här listar vi några tecken som kan indikera att någon lider av alkoholism:
Frekvent berusning
Personen blir ofta full, även i situationer där det kanske inte är socialt accepterat eller säkert.
Förlorade minnesluckor
Upprepade episoder av svartout eller minnesförlust efter att ha druckit.
Sätt att rättfärdiga sitt drickande
Kommer med ursäkter för sitt drickande eller försöker dölja mängden de dricker.
Förändrat socialt nätverk
Byter vänner till andra som dricker lika mycket eller undviker vänner och familj som uttrycker oro över deras alkoholkonsumtion.
Försummelse av ansvar
Överser arbete, skola eller familjeansvar på grund av sitt drickande.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
Ökat riskbeteende
Tar risker när de dricker, som att köra bil eller använda droger.
Fysiska abstinenssymtom
Upplever skakningar, svettningar, ångest eller illamående när alkoholeffekterna börjar avta.
Fortsatt drickande trots negativa konsekvenser
Fortsätter att dricka även om de har upplevt fysiska, mentala eller sociala problem på grund av sitt alkoholintag.
Toleransökning
Behöver dricka större mängder för att uppnå samma effekt som tidigare.
Misslyckade försök att minska
Har försökt att minska eller sluta dricka flera gånger men inte lyckats.
Till sist
Om du känner igen dessa tecken hos någon du bryr dig om, är det viktigt att agera. Att känna igen problemet är det första steget mot att hitta en lösning. För ytterligare insikt och förståelse kring detta ämne, överväg att läsa Överlevnadshandbok för alkisungar.
