Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Bättre relationer

3 smarta sätt att framföra kritik till din partner


Det finns alltid något att irritera sig på hos varandra. Oftast orkar vi inte tänka efter och formulera oss på ett någorlunda diplomatiskt sett, utan säger bara vad vi tänker rakt ut. Det brukar fungera så där – ett par slarviga kommentarer kan lätt leda till överdrivet högljudda gräl. Hemligheten i att kritisera din partner på ett mer subtilt och trevligare sätt ligger i att klaga på rätt sätt – dvs. allt handlar ju egentligen om att uttrycka ett behov eller ett önskemål och inte göra din partner ledsen eller topp tunnor rasande. Gör så här nästa gång du känner dig missförstådd eller börjar koka inombords:

LÄS OCKSÅ: De här 15 snälla sakerna gör lyckliga par i sin relation

1. Säg ”Jag” istället för ”Du”
Ordet ”Du” får alltid en anklagande ton. Istället för att säga ”Du kommer aldrig i tid” kan du lika enkelt påpeka det genom att säga ”Jag tycker det är jobbigt att vänta och oroa mig för att det har hänt dig något när du kommer försent så ofta”.

Hjärngympa för seniorer❤️

Vår mest populära bok just nu

🌟 Ge din hjärna en present!
"Hjärngympa för seniorer" – boken som håller ditt sinne skarpt och livligt. Enkla och roliga övningar för ett aktivt och glädjefyllt liv! 📘


Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...


LÄS OCKSÅ OM BOKEN: 248 lösningar på livspusslet

2. Säg exakt vad du vill ha
Även om vi levt tillsammans i många år kan vi inte läsa vår partners tankar. Säg exakt vad du vill ha eller behöver. T.ex. ”Jag skulle hitta saker och ting lite enklare om du kunde lägga tillbaka sakerna där de brukar vara” istället för ”Jag blir så jävla trött på att du alltid slänger saker och ting överallt utom där de ska vara”.

LÄS OCKSÅ: 15 frågor som avslöjar om ert förhållande kommer att överleva

3. Beskriv problemet neutralt
Säg inte ”Varför måste du alltid svina ned i köket varenda jävla dag”?
Säg istället ”Det var hemskt vad rörigt det är i köket”.

Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.

En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin

Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap